最近注目をされ始めている「大人の塗り絵」
自分の好きなように色を塗って楽しむことができるため、どの色を使うか選ぶこと、細やかに手をうごかして塗ることで脳の活性化が期待できます。また、はみ出さないよう綺麗に塗りたいと思うことで、集中力や注意力の向上にもつながると考えられています。
スマートフォンやパソコン、テレビから流れる情報の海から離れて脳の興奮状態を落ち着かせ、ストレスケア・気分転換に役立ててみませんか？
「大人の塗り絵」を発行する河出書房新社から講師を招き、「塗り絵」のコツや楽しみ方をご紹介します
※「塗り絵」と画材は会場でご用意いたします
第一回 9月25日（金）13：00～15：30 テーマ「花を塗ろう」
第二回 10月２日（金）13：00～15：30 テーマ「動物を塗ろう」
定員 各回２５名
受付は９月５日より武庫東生涯学習プラザ ☎06-6432-1177 または受付まで
